Bola.com, Jakarta - Pemakaian bola besar dan kecil dalam kegiatan olah raga adalah hal yang sangat mudah ditemui. Salah satu kelebihan memakai bola ini adalah unsur adanya permainan yang membuat olah raga menjadi hal yang lebih menarik buat dijalani.
Bola yang dipakai dalam permainan bola dalam kegiatan olah raga dibagi menjadi dua, bola besar dan kecil. Permainan bola besar dimainkan secara berkelompok, di dalam suatu lapangan atau tempat yang dibatasi. Untuk memainkannya, pemain biasanya menggunakan bola besar yang diameternya lebih dari 50 cm.
Sementara permainan bola kecil, sesuai namanya, memakai bola yang kecil. Biasanya permainan ini memakai alat untuk memainkan atau memukul bola yang dimainkan.
Permainan bola besar punya sejumlah manfaat buat kesehatan tubuh jika dilakukan secara rutin. Diantaranya adalah menjaga berat badan, memperkuat stamina, dan bisa melatih kerja sama dengan orang lain.
Apa saja permainan bola besar yang umum dan populer untuk dilakukan?
Siapa yang tak kenal dengan sepak bola? Olah raga ini bisa dibilang adalah cabang olah raga paling populer di dunia.
Permainan ini menggunakan bola yang punya diameter 21-22,5 cm dan keliling lingkaran 68-71 cm. Belakangan, cabang sepak bola memiliki turunan berupa futsal.
Sepak bola dan futsal adalah olah raga yang sama-sama populer dan mengasyikkan buat dimainkan. Jika tak memainkan, minimal sebagai tontonan olah raga tersebut masih menjadi cabang yang paling populer di dunia.
Permainan bola basket memakai bola yang punya keliling lingkaran 75-78 cm dan memiliki berat 600-650 gram. Permainan ini dilakukan oleh lima orang yang berhadapan satu sama lain dalam tim yang berbeda.
Bola Beli: Keunggulan 2 Jenis Tas Consina untuk Bersepeda Bola Beli: Mengulas Celana Olahraga Consina untuk Bersepeda dan Aktivitas Outdoor
Jenis-jenis permainan bola besar, materi PJOK Kelas 5.
Bobo.id - Permainan bola besar adalah jenis permainan olahraga yang dilakukan secara beregu dengan bola berukuran besar.
Tahukah teman-teman apa saja jenis-jenis permainan bola besar?
Sepak bola, basket, hingga voli merupakan contoh dari kelompok permainan bola besar.
Namun, meski kebanyakan permainan bola besar dilakukan secara beregu atau kelompok, ada pula yang dilakukan secara individu, contohnya adalah bowling.
Perbedaan permainan bola besar dengan permainan bola kecil adalah permainan bola besar tidak memerlukan raket atau alat pemukul.
Permainan bola besar memiliki teknik dasar, yaitu teknik passing atau mengoper bola.
Nah, passing ini adalah teknik dasar dalam permainan bola besar yang membedakan permainan bola besar dan bola kecil.
Jenis-jenis Permainan Bola Besar
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan Materi Variasi dan Kombinasi Gerak Lokomotor, Nonlokomotor, dan Manipulatif Permainan Bola Besar
Permainan sepak bola merupakan jenis olahraga besar yang dilakukan oleh 22 pemain dari dua tim.
Satu tim sepak bola diisi oleh 11 pemain.
Ukuran bola dalam olahraga sepak bola memiliki keliling sekitar 68-70 cm dengan berat 410-450 gram.
Bola permainan sepak bola terbuat dari bahan karet.
Permainan bola basket terdiri atas lima pemain.
Sehingga, akan ada 10 pemain di atas lapangan bola basket.
Umumnya, berat bola dalam permainan bola basket adalah sekitar 650 gram dan keliling 76 cm.
Sedangkan dari Federasi Bola Basket Internasional (FIBA) mencatat, bola basket yang digunakan di Indonesia memiliki berat sekitar 576 gram dan keliling 74,9 cm.
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar pada Permainan Bola Besar
Meski demikian, ukuran bola basket juga diukur berdasarkan kelompok umur yang memainkan.
Misalkan, untuk pemain putra berusia 9-12 tahun, bola yang digunakan adalah ukuran 6.
Sementara pemain yang berusia di bawah 9 tahun akan menggunakan bola basket berukuran 5.
Permainan bola voli adalah jenis permainan bola besar yang dimainkan oleh enam orang dalam satu tim.
Sehingga, ada 12 orang di atas lapangan jika bertanding bola voli.
Permainan bola voli tidak diperlukan teknik dasar menggiring bola seperti basket maupun sepak bola.
Teknik permainan bola voli adalah servis, block, smash, dan umpan (passing).
Baca Juga: Contoh Soal dan Pembahasan tentang Permainan Bola Besar, Materi PJOK Kelas 6 SD
Permainan bowling bisa dilakukan secara perorangan maupun beregu.
Bola bowling memiliki berat rata-rata sekitar 5-7 kilogram untuk putri dan 7-8 kilogram untuk putra.
Pemenang dalam bowling ditentukan lewat pemain/tim yang lebih dulu menjatuhkan lebih banyak pin dalam satu babak permainan bowling.
5. Rugby atau Football Amerika
Permainan rugby atau football Amerika atau sepak bola Amerika adalah permainan bola besar yang dilakukan oleh dua tim.
Masing-masing tim rugby terdiri dari 11 pemain.
Bentuk bola dalam football Amerika tidak bulat seperti bola voli atau sepak bola. Bentuknya oval dan biasanya berwarna coklat.
Permainan futsal secara sekilas mirip dengan sepak bola.
Baca Juga: Cari Jawaban Materi Kelas 6 SD PJOK, Soal Evaluasi Variasi dan Kombinasi Gerak Dasar dalam Permainan Bola Besar
Permainan fultas adalah permainan bola besar yang dimainakan dalam lapangan yang lebih kecil dari lapangan sebak bola.
Futsal termasuk permainan olahraga bola besar karena jenis bola yang digunakan berukuran besar atau berdiameter 62-64 cm.
Biasanya, permainan futsal dilakukan di lapangan indoor atau dalam ruangan.
Teman-teman, itulah enam jenis permainan bola besar.
Permainan rugby atau football Amerika yang menggunakan bola lonjong.
Berapa keliling bola yang digunakan di permainan sepak bola?
Petunjuk: Cek halaman 2!
Tonton video ini juga, yuk!
Ayo, kunjungi adjar.id dan baca artikel-artikel pelajaran untuk menunjang kegiatan belajar dan menambah pengetahuanmu. Makin pintar belajar ditemani adjar.id, dunia pelajaran anak Indonesia.
Artikel ini merupakan bagian dari Parapuan
Parapuan adalah ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
Hadir Lagi, Ada Apa Saja di AIA Healthiest Schools 2024-2025?
Yuk, beri rating untuk berterima kasih pada penjawab soal!
Dokumen tersebut membahas beberapa permainan bola besar dan kecil seperti sepak bola, bola voli, bola basket, tenis meja dan bulu tangkis. Dijelaskan pengertian, lapangan, dan teknik dasar dari masing-masing permainan.
Masa pandemi covid -19 belum berakhir, bahkan sampai saat ini masih belum terkendali. Oleh sebab itu kebijakan guru melaksanakan work from home (WFH) dalam mengajar dengan ruang belajar pendidikan jarak jauh (pjj) di rumah masing-masing kemungkinan masih akan berlanjut. Untuk itu guru pun perlu melakukan persiapan penyampaian materi ajar untuk tahun ajaran baru dengan melakukan pemetaan untuk memilih materi essensial yang akan diajarkan.
Untuk mata pelajaran pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan (PJOK), salah satu materi ajar essensial yang perlu disampaikan kepada peserta didik kelas 9 adalah tentang permainan bola besar (permainan sepak bola). Teknologi yang digunakan sebagai media dalam proses belajar mengajar antara lain zoom meeting, google classroom, youtube dan ruang kelas kompasiana untuk memastikan pembelajaran tersampaikan dengan baik.
A. Lapangan Permainan Sepak Bola
Lapangan sepak bola berbentuk empat persegi panjang dengan ukuran sebagai berikut:
B. Peraturan Permainan Sepak Bola
1. Jumlah Pemain (Number of Player)
Masing-masing regu terdiri dari 11 orang, termasuk seorang penjaga gawang.
Jumlah pemain cadangan dari setiap regu paling banyak 7 orang.
2. Permulaan Permainan
Lihat Ilmu Sosbud Selengkapnya
TRIBUNPONTIANAK.CO.ID – Program Belajar dari Rumah yang digagas Kemdikbud di TVRI pada hari ini Selasa 13 Oktober untuk siswa kelas 4, 5 dan 6 SD membahas tentang Materi Olahraga Tradisional, Permainan Bola Besar dan Kecil
Tayangannya hadir pada pukul 09.00-09.30 WIB.
Sedikitnya ada 3 pertanyaan yang harus kalian jawab pada episode kali ini.
Kali ini kita akan membahas soal dan jawaban nomor 2 dan lainnya.
Baca juga: Ceritakan Pengalamanmu Tentang Salah Satu Olahraga Tradisional Indonesia yang Pernah Kamu Ikuti!
Jelaskan apa saja perbedaan teknik bermain bola besar dan bola kecil!
Perbedaan teknik bermain bola besar dan bola kecil diantaranya:
*Permainan bola besar tanpa menggunakan alat bantu, menggunakan tangan dan kaki.
Contohnya permainan bola Voly, basket, dilakukan menggunakan tangan sendiri atau sepak bola dengan menggunakan kakinya sendiri.
*Permainan bola kecil yaitu permainan yang memiliki alat bantu.
Contohnya permainan tenis meja, kasti.
Berikut tayangan materinya:
Makalah ini membahas tujuh cabang permainan bola besar yaitu sepak bola, bola voli, bola basket, futsal, polo air, bowling, dan bola tangan. Setiap cabang olahraga dijelaskan aturan dan ciri khasnya serta organisasi pengatur di tingkat nasional dan internasional. Makalah ini menyimpulkan bahwa permainan bola besar populer karena menyenangkan untuk dimainkan baik secara perorangan maupun berkelompok.
